日本滑雪攻略2023｜北海道、東京、大阪人氣滑雪場及滑雪費用一覽

冬季去日本當然要賞雪，如果想要一場刺激滑雪之旅，MoneyHero為大家整理出2023日本滑雪攻略，幫大家了解日本滑雪季，東京、大阪、輕井澤等地的人氣滑雪場，整合日本滑雪費用，等大家一文睇盡日本滑雪資訊，當然不少得介紹附滑雪保障的旅遊保險，記得bookmark！

日本滑雪攻略總覽（一按即到相關段落）

東京滑雪場｜大阪滑雪場｜滑雪注意事項｜旅遊保險｜精選里數信用卡

行程推介：東京迪士尼｜日本溫泉︱北海道自由行︱立山黑部開山

後疫情準備：日本Suica卡︱日本SIM卡︱平機票︱唱銀彈︱執喼清單︱WiFi蛋
保險篇：新冠肺炎保障︱取消行程︱長者旅保︱滑雪高危旅保︱手機手提電腦保障
信用卡攻略：入Lounge︱儲里數︱海外簽賬信用卡
持續更新：熱門旅遊國家防疫措施｜日本入境︱韓國開關︱泰國入境

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其他旅遊保險計劃分析：Allianz旅遊保險︱Starr旅遊保險｜Zurich旅遊保險︱bolttech 旅遊保險（前稱富衛保險有限公司）︱安盛AXA旅遊保險︱AIG旅遊保險︱Allied World旅遊保險｜藍十字旅遊保險｜豐隆旅遊保險

日本滑雪季幾時開始？

參考日本國家旅遊局的資訊，日本滑雪季一般由 12月中開始，持續到4月，不過實際日期亦要根據地理位置為準，如地理位置最北的北海道及山脈海拔較高的長野，通常比其他地方更早下雪。

一段而言，滑雪季由 12月中開始，隨後兩個月的降雪量較穩定，正是滑雪的高鋒期，聖誕、新年與農曆新年最多人去滑雪！

日本滑雪費用

不計往滑雪場的交通費（部分滑雪愛好者會直接入住滑雪Resorts）及場內餐飲費用，各地滑雪費用主要來自滑雪場的入場費、纜車券、租借滑雪裝備、滑雪服飾或滑雪護具的費用，而不少日本滑雪場都有提供Package，大家可以先作比較，部分滑雪場更有提供雪地教學，教練費用另計。日本已有逾百個滑雪場，滑雪運動普及，滑雪費用相對豐儉由人，新手想試玩亦可有滑雪團或比較平價的選擇。

一般日本滑雪費用包括以下項目，如纜車券、滑雪板、滑雪杖、雪靴、滑雪服、投幣式置物櫃費用及滑雪護具等，部分有分小童及成人價格，如滑雪場滑雪券一般由3,500至5,000日圓不等，服裝約3,300日圓起。

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人氣日本滑雪場

想於城市Shopping又想滑雪，東京與大阪亦有人氣滑雪場。MoneyHero為大家搜羅著名滑雪場2023日本滑雪資訊！

1. 東京富士山 - Snowtown Yeti

日本滑雪攻略—富士山—Snowtown Yeti — （圖片來源：富士山—Snowtown Yeti官網）

說起富士山，相信大家都會先想起溫泉酒店和美麗的富士山頂，其實在富士山也可以滑雪！二合目的Snowtown Yet便是出名的滑雪場，也是最早開啟營業的室外滑雪場，滑雪時更可以飽覽富士山美麗的景色。場地包含初級和高級滑雪道，亦有給小朋友的玩雪專區，大人小朋友都能樂而忘返！

地址：靜岡縣裾野市須山字藤原2428

交通：從JR御殿場站、三島站、裾野站、富士站搭乘巴士前往（距離東京3小時以上）

適合對象：親子共遊、長輩同遊及有經驗的滑雪者（官網）

收費

內容	期間	滑雪價格（成年人）	滑雪價格（兒童、年長者）
1日券 -22:00	週末及假日	4,000日圓	3,000日圓
1日券 -22:00	平日	3,500日圓	2,500日圓
夜間 15:30起售票	全日	2,500日圓	2,000日圓
參觀價格	全日	1,300日圓	850日圓

2. 東京湯澤苗場王子飯店滑雪場

湯澤苗場王子飯店滑雪場為王子飯店旗下經營的滑雪場，由於其雪地的質地清爽不濕黏，每年也會引來一大批雙板及單板滑雪的愛好者。場地較為廣闊，分為2個區分，差不多有22種滑雪道，所有初學者、中級者及高手級的滑雪者，都能平均分配雪道，可以說是一次滿足各種階級的滑雪者。

如果你喜愛長距離滑雪，那麼一定要試試場地內長達4,000公尺的滑雪道，場地更有多達13條吊椅纜車，不用大排長龍而浪費滑雪的時間，讓你盡情享受滑雪的樂趣。

地址：949-6212 新潟県南魚沼郡湯沢町三国202

交通：從東京車站搭乘上越新幹線至「越後湯澤站」下車，再轉搭王子大飯店接駁巴士或是南越後觀光巴士至苗場滑雪場

適合對象：親子共遊、任何階級滑雪者（官網）

收費

項目	類型	價格
項目	類型			成人	兒童
成套用具（雙板或單板滑雪板）	全天	5,500日圓	3,500日圓
	5小時	4,500日圓	2,800日圓
	4pm後	4,000日圓	2,500日圓
	2天＋（按天）	4,500日圓	2,700日圓
成套用具＆滑雪服裝（雙板或單板滑雪板）	全天	8,000日圓	5,500日圓
	5小時	7,200日圓	5,000日圓
	4pm後	6,500日圓	4,500日圓
	2天＋（按天）	6,500日圓	4,500日圓
雙板或單板滑雪板	全天	3,000日圓	2,000日圓
	5小時	2,500日圓	1,500日圓
	4pm後	2,300日圓	1,500日圓
滑雪靴（雙板或單板滑雪板）	全天	2,500日圓	2,000日圓
	5小時	2,000日圓	1,500日圓
	4pm後	1,800日圓	1,500日圓
成套滑雪服裝（雪衣及雪褲）	全天	3,500日圓	2,800日圓
	5小時	3,000日圓	2,300日圓
	4pm後	2,500日圓	2,000日圓
	2天＋（按天）	2,500日圓	2,000日圓
滑雪服裝（雪衣及雪褲）	全天	2,000日圓	1,700日圓
雪杖		1,000日圓	700日圓
橡膠靴		1,200日圓	600日圓
安全帽		1,000日圓	700日圓
雪盆		700日圓

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3. 東京輕井澤王子飯店滑雪場

日本滑雪攻略-輕井澤—王子飯店滑雪場 — 圖片來源：輕井澤 - 王子飯店滑雪場官網

去東京滑雪，千萬不要錯過東京近郊的輕井澤，不但是日本滑雪勝地，也是日本人喜愛的渡假地方，滑完雪還可以到附近逛逛，輕鬆一下。建議大家可來個輕井澤3天2日遊，如果入住當地飯店，大部分都會附上滑雪券。王子飯店滑雪場場地發展成熟，設施齊全，雪具也充足，新手們沒有帶雪具或裝備，也可以向場地租借。當地更開設了滑雪學校，不過只提供日語及英語課程，大家可先上官網預約！不過要留意現場並無提供手套、雪鏡、帽子出租。（官網）

地址：輕井澤町北佐久郡長野縣 389-0102日本

交通：搭乘新幹線至輕井澤（距離東京1小時）

適合對象：初學或中級滑雪者

收費

用具	1日		4小時		2日
	成人	兒童	成人	兒童	成人	兒童
雙板滑雪板用具（1套）*	5,500日圓	4,500日圓	5,000日圓	4,000日圓	10,500日圓	8,500日圓
雙板滑雪板	3,800日圓	3,300日圓	3,300日圓	2,800日圓	-	-
雙板滑雪板靴	2,800日圓	2,300日圓	2,300日圓	1,800日圓	-	-
雪杖	500日圓		-	-	-	-
單板滑雪板或花樣單板滑雪板用具（1套）**	5,500日圓	4,500日圓	5,000日圓	4,000日圓	10,500日圓	8,500日圓
單板滑雪板	3,800日圓	3,300日圓	3,300日圓	2,800日圓	-	-
單板滑雪板靴	2,800日圓	2,300日圓	2,300日圓	1,800日圓	-	-
滑雪服裝（1套）***	4,000日圓	3,000日圓	3,500日圓	2,500日圓	7,500日圓	5,500日圓
安全帽	700日圓		700日圓		-	-

*標準雙板滑雪板、雪杖、靴子

**單板滑雪板、靴子或雙板滑雪板、靴子、雪杖

***夾克和長褲

注意：以上資訊可能會有所更改，以官網為主

4. 大阪琵琶湖 Biwako Valley

日本滑雪攻略-琵琶湖-Valley-滑雪場 — 圖片來源：琵琶湖 Biwako Valley官網

大阪琵琶湖的滑雪場距離大阪市區不太遠，安排為即日來回的旅程也不錯。場地設有兒童雪地樂園，帶小孩來也不怕他們會感到沉悶。無論是滑雪或是到雪地樂園玩耍，也必須乘搭纜車到雪場，途中能遠眺琵琶湖，被皚皚白雪覆蓋，充滿詩意的優美風景。

滑雪場設施也十分齊備，由初級至中高級的滑雪者，都能在這裡找到無限趣味，每年一到冬季都會非常熱鬧。不過官網表示，由於今年積雪不足，滑雪場延期開放，而琵琶湖觀景台與湖景餐廳正常營業，大家要留意了！

地址：520-0514 滋賀県大津市木戸1547-1

交通：搭乘JR到達「志賀站」，再轉搭68號公車

適合對象：親子共遊、長輩同遊及任何階級滑雪者（官網）

收費

雙板滑雪

	13歲以上		3-12歲
雙板滑雪組	1天	半天(11:30開始)	1天	半天(11:30開始)
雙板滑雪組	5,100日圓	4,600日圓	3,600日圓	3,100日圓
滑雪雙板	3,600日圓		2,600日圓
雪靴	2,000日圓		1,500日圓
雪杖	500日圓		500日圓
互換(雙板滑雪⇔單板滑雪)	1,000日圓

單板滑雪

-	13歲以上		3-12歲
單板滑雪組	1天	半天(11:30～)	1天	半天(11:30～)
單板滑雪組	5,100日圓	4,600日圓	3,600日圓	3,100日圓
滑雪單板	3,600日圓		2,600日圓
雪靴	2,000日圓		1,500日圓
互換(單板滑雪⇔雙板滑雪)	1,000日圓

滑雪注意事項

玩任何運動都要注意安全，滑雪要記得保暖，同時要留意服裝不能太厚重，而大家亦要帶齊裝人備如護目鏡及做好熱身，滑雪時跌倒，記得盡量傾側身體，最重要出門前選購附有高危活動保障的旅遊保險！

輕便服裝

去到滑雪場地，大部分都可以租用滑雪衣物，但緊記也要保暖，最好選防水及防風的手套、襪子、帽子。穿衣最重要以洋蔥式穿法，最好亦以輕便為主，始終滑雪都是一個體力勞動大的工作，衣物輕便一點，玩起來也不會太累！

護目鏡

在雪地有一副護目鏡是十分重要的，緊記要選用抵抗紫外線的鏡面，否則第二天會造成「雪盲症」。順帶一提，滑雪也要搽防曬，因為紫外線經雪地反射後會更加強，隨時會曬傷！

做足熱身運動

滑雪前要跟隨教練做足熱身運動，令身體不會凍至僵硬，減少受傷機會。做運動記得多飲水，補充身體水分！

跌倒時盡量傾側

滑雪其實是比較危險的運動，很容易跌傷，因此初學者必須跟從專業人士學習，萬一不幸跌倒時，盡量向側跌，切記不要直接坐在地上，以免傷及腰椎。

購買旅遊保險

計劃滑雪之旅的朋友，記緊出門前選購旅遊保險，因為滑雪算是高危活動的一種，如果受傷，有可能需要於當地就醫，事先買好旅遊保險更有保障，萬一嚴重的話，要在當地留醫住院，保險亦可能有住院現金津貼。優惠期內，經本網購買旅遊保險仲可以享有低至折扣優惠！

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