日本溫泉攻略2023｜九州關西北海道溫泉推介+浸溫泉FAQ

日本溫泉推介（一按即到相關段落）：

必去溫泉｜浸溫泉注意事項｜日本入境簽證｜旅遊保險

旅遊行程推介：日本滑雪｜日本紅葉︱北海道自由行︱立山黑部開山
後疫情準備：BNO︱特區護照︱日本SIM卡︱平機票︱唱銀彈︱執喼清單︱WiFi蛋
保險篇：新冠肺炎保障︱取消行程︱長者旅保︱9大買旅保途徑︱手機手提電腦保障
信用卡攻略：入Lounge︱儲里數︱海外簽賬信用卡
持續更新：熱門旅遊國家防疫措施｜中港通關｜韓國開關︱泰國入境

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日本溫泉推介

日本全國都有大大小小溫泉，每個溫泉鄉的景色、泉質及功效都各有不同，每年吸引不少國內外遊客，當中以草津溫泉、有馬溫泉及下呂溫泉為日本三大名泉。無論你打算去北海道滑雪、去東京或大阪Shopping，抑或去九州欣賞自然風光，每個地區總有人氣溫泉地，MoneyHero為大家搜羅2023日本溫泉勝地有用資訊。

1. 北海道 定山溪溫泉

（圖片來源：定山溪觀光協會官網）

定山溪溫泉位於支笏洞爺國立公園內，距離札幌市中心約1小時車程，有「札幌的後花園」之稱。森林環繞溫泉區，一年四季各有不同景致，尤其秋季紅葉及冬季雪景最具人氣。定山溪溫泉泉質為鹽化物泉，對風濕、神經痛、胃腸病等有一定療效。除了入住當地溫泉旅館，可以到定山源泉公園有免費手湯和足湯；喜歡大自然風光則可前往二見吊橋、白線瀑布等景點。

地址：北海道札幌市南區
交通：從札幌車站乘搭「河童Liner號」高速巴士或前往定山溪溫泉的定鐵巴士

2. 群馬縣 草津溫泉

（圖片來源：草津溫泉觀光協會官網）[/caption] 日本三大名泉之一的草津溫泉長居日本溫泉100選榜首，湧泉量也是日本之冠。草津溫泉屬強酸性硫磺泉，對消除疲勞、慢性皮膚病及婦女病等十分有效。「湯畑」是草津溫泉地標，也是整個溫泉街的中心，湯畑周圍有不少免費足湯，到晚上湯畑會點燈更添夢幻！還有湯揉表演「熱乃湯」、草津溫泉饅頭亦不能錯過。草津溫泉可從東京乘搭新幹線或草津號列車抵達，車程最快2個半小時。

地址：群馬縣吾妻郡草津町
交通：從上野車站乘搭草津號列車（週末假日限定），或乘搭新幹線到「高崎站」下車，再轉搭JR吾妻線於「長野原草津口站」後轉搭前往草津溫泉之巴士

3. 神奈川縣 箱根溫泉

（圖片來源：箱根溫泉官方Facebook專頁）

從東京新宿乘搭「小田急浪漫特快」約85分鐘即輕鬆抵達，而且更可以清楚看見富士山！箱根溫泉擁有1,300年歷史，因有17座溫泉統稱「箱根十七湯」，其中以最古老的箱根湯本溫泉及擁數一數二豐富泉質的強羅溫泉最具人氣。湯本溫泉泉水透明無色，對神經痛、手腳冰冷等有功效。強羅溫泉因擁有五種不同泉質，又稱五色之彩溫泉，對關節痛、高血壓、糖尿病等有療效。去箱根溫泉可以順便乘搭纜車眺望雄偉的富士山，或到附近蘆之湖欣賞湖光山色。

地址：神奈川縣足柄下郡箱根町
交通：從新宿乘搭小田急浪漫特快直達箱根湯本

4. 岐阜縣 下呂溫泉

（圖片來源：下呂溫泉官方Facebook專頁）

下呂溫泉與草津溫泉及有馬溫泉並列日本三大溫泉，從名古屋出發只需1個半小時，不僅水質優良，與山村風光完美融合。下呂溫泉水質屬弱鹼性，無色透明，浸完溫泉的皮膚會更滑嫩，所以又稱為美人湯，特別受女性歡迎。下呂溫泉共有8個免費足湯，如果想一日浸多個溫泉的話，可購買一張可去三間溫泉設施的「湯名人手形」（1,300日圓含稅）。此外下呂溫泉鄰近飛驒高山及世界遺產白川鄉合掌村，不妨一併前往！

地址：岐阜縣益田郡下呂町
交通：從名古屋車站西口乘搭高速巴士

5. 兵庫縣 有馬溫泉

（圖片來源：KOBE TOURISM BUREAU）

既是日本三大名泉及三大古湯的有馬溫泉又稱「神戶的奧座敷」，離神戶約半小時、大阪約1小時車程，交通方便。有馬溫泉以湯本坂為主要街道，兩旁雜貨店及紀念品商店林立，最適合浸溫泉後穿著浴衣散步。有馬溫泉以鐵鏽色的「金泉」及無色透明炭酸泉「銀泉」為主，前者對腰痛、肌肉痛、皮膚敏感、慢性濕疹等亦有療效；後者則對高血壓、關節退化、肌肉風濕等症狀有療效。

地址：兵庫縣神戶市北區有馬町
交通：從三宮車站乘搭高速巴士

6. 和歌山縣 白濱溫泉

（圖片來源：和歌山縣觀光聯盟）

位於和歌山縣南部、從大阪出發約3小時車程的白濱溫泉，與有馬溫泉及道後溫泉並列日本三大古湯。白濱溫泉有足湯、露天風呂或可穿泳衣的混浴等不同選擇，而且以海景溫泉勝地為人熟知，遊客可一邊欣賞太平洋海景一邊浸溫泉。白濱溫泉流傳逾1,300年之久，泉質因湧泉地而異，所以不同旅館或溫泉設施的泉質和功效各有不同。

地址：和歌山縣西牟屢郡白濱町
交通：從大阪天王寺車站乘搭黑潮號特急列車至「白濱站」下車，再轉搭巴士或的士至白濱溫泉

7. 熊本縣 黑川溫泉

（圖片來源：黑川溫泉官網）

黑川溫泉是位於熊本熊及大分縣交界的山間溫泉區，也是入選日本溫泉100選「氛圍」第一名。溫泉鄉被群山環繞、遠離煩囂，加上古色古香的溫泉旅館，每年吸引不少遊客造訪。黑川溫泉擁有豐富泉質，遊客可以購買「入湯手形」，選擇三間心儀的露天溫泉，每逢冬季舉行「黑川溫泉湯明燈祭」，河上約2000個竹燈籠將點亮溫泉街，是黑川溫泉冬季獨有浪漫美景。

地址：熊本縣阿蘇郡南小國町
交通：從熊本車站乘搭「九州橫斷巴士」，或從福岡博多車站乘搭高速巴士直達

延伸閱讀：日本自駕遊攻略︱日本租車10大新手須知（附租車公司鏈結）

旅遊保險

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浸溫泉注意事項

日本人注重禮儀，當然浸溫泉亦不例外，以下有幾項值得留意：

避免攜帶手機進入浴場？

如果去浸露天溫泉，美景當前難免想拍照留念，但因為現在的手機幾乎都有相機功能，難免會令人懷疑偷拍行為，所以很多溫泉設施都禁止攜帶手機進入浴場。

毛巾和頭髮不應浸到溫泉？

基於衛生考慮，即使是未用過的毛巾亦不可放在溫泉或浴池裡。而頭髮較長的人應先用橡筋綁高或使用浴帽，以免頭皮屑或頭髮浸到溫泉裡。

用完物品要放回原位？

大家應將用完的物品，如椅子、洗頭水、沐浴露等放回原位。另外洗淨身子後也應把使用過的椅子和臉盆沖一下，方便下一位使用者。

不宜浸溫泉情況？

如果身體感到不適、女性生理期或懷孕初期和後期，都不適宜浸溫泉。另外在吃飯前後、飲酒後或運動後也不應該馬上浸浴，而且在無論任何情況，也應該在洗淨身體後先沖淋熱水一次，讓身體適應溫泉溫度。

日本浸溫泉可以穿泳衣嗎？

在日本浸溫泉基本上是一絲不掛，除了溫泉設施有列明，否則不可以穿著泳衣進入浴池。

有紋身可以在日本浸溫泉嗎？

日本有個不成文規定是紋身者不得進入公眾錢湯或溫泉，但近年已有不少業界逐漸開放這規定，建議預訂溫泉旅館或進入設施前先上網查詢。如果怕無法浸溫泉，也可以從網站Tattoo Friendly查詢「紋身友善」的溫泉。

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日本入境簽證

日本於2022年10月11日起重啟個人自由行、取消每日入境人數上限及恢復部分國家短期免簽證政策。入境文件方面，入境人士需填寫電子檢疫問卷（質問票）及誓約書，需要時亦需出示疫苗接種證明。此外，入境人士只要完成接種3劑新冠疫苗，就無需提交PCR核酸檢測陰性結果，未接種疫苗都毋須隔離。想知更多關於日本簽證及日本入境規定，即到日本入境懶人包睇清睇楚！

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